Najczęściej w ulotkach leków czytamy, że należy je popić odpowiednią ilością płynu. Wbrew pozorom to, czym popijamy leki, ma istotne znaczenie dla ich wchłaniania. Leki, a także suplementy diety, wchodzą w interakcje z innymi substancjami, które mogą zarówno osłabić, jak i wzmocnić ich działanie. O jakiej porze dnia najlepiej zażywać leki? Wszystkie niezbędne informacje w Read more about Czym należy popijać leki, a czego unikać?[…]

Każdego dnia dokucza Ci ból stawów? Masz dość uciążliwego i nawracającego bólu w okolicach kolan, kostek czy nadgarstków? Nie męcz się dalej, tylko sprawdź suplement diety Arlofast. Arlofast to nie kolejny „wynalazek”, to świetny preparat, który w szybkim czasie poprawi Twój stan zdrowia! Składa się z wyselekcjonowanych składników naturalnych pochodenia, dzięki czemu działa skutecznie i Read more about Chcesz zapomnieć o bólu stawów? Sprawdź Arlofast![…]

Badanie USG jamy brzusznej należy do nieinwazyjnych badań, które pomaga we wczesnym diagnozowaniu wielu chorób i powinno być wykonywane cyklicznie. Bóle brzucha, częste biegunki lub inne nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu pokarmowego są wskazaniem, aby takie badanie przeprowadzić. Jakie są inne przesłanki do wykonania badania USG i jak wygląda samo badanie? Odpowiedzi znajdują się w poniższym Read more about Kiedy warto wykonać USG jamy brzusznej i jak wygląda badanie?[…]

Czy wiesz, że przy utracie 5% wody, ciało reaguje gorączką? Bez płynów mózg oraz inne organy nie są w stanie prawidłowo funkcjonować. Jak zatem zadbać o nawodnienie organizmu i wyrobić sobie nawyk picia wody? Sprawdź polecane metody. Dlaczego nawodnienie organizmu jest istotne? Nie oszukujmy się, wielu z nas wydaje się tylko, że pije wystarczającą ilość Read more about Jak dbać o nawodnienie organizmu?[…]

Szczupła i wysportowana sylwetka to marzenie każdego z nas. Wszyscy chcielibyśmy wyglądać zjawiskowo, być zdrowymi i czuć się doskonale w swoim ciele. Niestety nie zawsze udaje nam się żyć w sposób sprzyjający utrzymaniu ładnej figury. Wiele osób rozpoczyna zdrowe diety, wdraża plany treningowe, lecz tylko cieszyć się sukcesem, czyli ładnym i zgrabnym ciałem oraz zdrowiem Read more about Odchudzanie krok po kroku. Dieta, sport i Medistenol[…]

Alkoholizm jest znaczącym problemem społecznym, który nabrał na intensywności w związku z trudną sytuacją epidemiczną. Powszechny lockdown oraz ograniczanie kontaktów społecznych w znacznym stopniu przełożyły się na intensywniejsze spożywanie alkoholu przez Polaków. Eksperci są jednoznaczni: społeczeństwo zaczęło chętniej sięgać po szklankę ze względu na znudzenie, zniechęcenie, brak perspektyw. Innym czynnikiem wyzwalającym chęć częstszego spoglądania w Read more about Odtruwanie alkoholowe w domu[…]

Współcześnie dieta pudełkowa stała się bardzo popularna w całej Polsce. Najczęściej decydują się na nią osoby będące na diecie, dbające o sylwetkę, sportowcy, a także nielubiący, bądź niemający czasu gotować samodzielnie. Początkowo catering dietetyczny nie był tak dobrze odbierany, wynika to być może z naszej tradycji, gdzie kobieta to gospodyni i zazwyczaj ona zajmuje się Read more about Dieta pudełkowa – czy to dobry pomysł?[…]

Zdrowe zęby to nie wszystko – istotny jest także ich wygląd! Chcesz cieszyć się doskonale białym uśmiechem? Zdecyduj się na wybielanie zębów. Obawiasz się, że staranne przeprowadzenie zabiegu wymaga poświęcenia długich godzin na wizyty w gabinecie stomatologicznym? Nie, jeśli zdecydujesz się wybielić zęby w domu! Przygotowanie zębów do wybielania Decydując się na wybielanie zębów w Read more about Wybielanie zębów metodą nakładkową – czy możesz zrobić to w domu?[…]