Tryptofan jest to bardzo potrzebny organizmowi, aminokwas. Co ważne, organizm nie może go sam wytworzyć. Wyżej wymieniony aminokwas można dostarczyć wyłącznie z pożywieniem. Wyżej wymieniony aminokwas można dostarczać razem z suplementami, gdyż nie zawsze sama dieta może w pełni uzupełnić ten składnik w organizmie. Suplementy diety, zawierające tryptofan poleca się zwłaszcza osobom, które borykają się Read more about Funkcje, jakie pełni tryptofan w organizmie[…]